Judo / Selbstverteidigung

Judo für Kleinkinder (3 – 5 Jahre) und Kinder (5 – 10 Jahre)

Judo bedeutet wörtlich: "sanfter Weg". Das Prinzip dieser japanischen Kampfsportart ist „Siegen durch Nachgeben”. Begründet wurde Judo von Professor Dr. Jigoro Kano. Dabei kombinierte er verschiedene alte Jiu-Jitsu-Stile (Koryo) und entfernte alle gefährlichen Techniken, um aus einer Kunst, die bis dahin vorwiegend zur Selbstverteidigung diente, eine ganzheitliche Lehre für Körper und Geist zu machen. Die verbliebenen Techniken sind hauptsächlich Würfe, Halte- und Würgetechniken sowie Armhebel. Doch Judo ist nicht nur ein Weg der Leibesertüchtigung, sondern auch der Persönlichkeits-Entwicklung, dem zwei philosophische Grundprinzipien zugrundeliegen: 1. Das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen (jita-kyoei). 2. Der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist (sei-ryoku-zenyo). Ziel ist es, diese Prinzipien als eine Haltung in sich zu tragen und auf der Judomatte (Tatami) bewusst in jeder Bewegung zum Ausdruck zu bringen.

Die Trainer der Kampfkunst-Akademie haben sich auf die Ausbildung von Kindern spezialisiert und ein ganz besonderes Maß an Fingerspitzen-Gefühl entwickelt. So lernen auch unsere Kleinsten schon Fallen, Werfen, Halten und den sportlichen Zweikampf.

 

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Trainingszeiten: Donnerstags von 16.30 bis 17.30 Uhr

Trainingsleitung: Alex Haubner
Ihr Ansprechpartner für Judo:
Matthias Scholz